"Wellness": le nouveau style de vie

[_nicolas]

Ah ben voila un endroit ou vous risquez pas de me croiser... ha ha ha... sauf si il y a un SPA dans le coin... Mais BRAVO pour vos entrainements respectifs...

On est deux ! J'étais motivé il y a une époque et j'ai même eu la faiblesse de prendre un abo d'un an aux Alpes là où est Phil, j'ai tenu... deux semaines

Si vous recherchez le grand luxe, vous pouvez vous inscrire au fitness de La Réserve, vous pourrez y voir beaucoup de belles voitures (et probablement aussi des stars) !!

Moi, j'y vais pour manger à La Réserve

Très belle 997TT soit dit en passant. J'avais commandé les ceintures rouges également, mais elles n'étaient finalement pas encore livrables à l'époque

[_nicolas]

J'oubliais, mes adresses "Wellness" à moi :

-> Raffles Amrita Wellness à Montreux (en général je reste le week-end au palace, le top pour se relaxer il n'y a presque jamais personne au spa)

-> Lausanne Palace and Spa

-> Tamina Therme de l'hôtel Quellenhof à Bad Ragaz (impossible de ne pas y rester le week-end, vu la distance depuis Genève)

-> Victoria-Jungfrau Grand Hotel et Spa à Interlaken pour le week-end aussi !

Ce mois de juillet, on part deux semaines à l'île Maurice au Constance Belle Mare Plage Hotel and Spa avec au programme massages et autres soins au Shiseido Pavilion, sans parler des soirées langoustes pour récupérer

Pour la petite histoire, le vol Air Mauritius pour Maurice part de Genève le vendredi à 21h00. En résumé, départ du bureau le vendredi à 19h00 direction aéroport, le popotin dans le fauteuil business à 20h30 et... le lendemain à 10h00 sur la plage sous les palmiers : c'est le TOP

Pour les amateurs de massages et autres gâteries pendant les vacances, je garde un souvenir ému des indiennes du Kumarakom Lake Resort en Inde

[Vera]

elles sont sympas tes adresses wellness

ben moi un temps j'allais 6 jours sur 7 dans une académie de karaté pour faire du tae bo, jusqu'a ce que j'me dechire un ligament croisé, maintenant jvais chez silhouette mais plutot au ptit lancy ou eaux-vives et je trouve ce fit très bien pour le prix...

[_nicolas]

elles sont sympas tes adresses wellness

Tiens, j'ai oublié le Bab Al Shams à Dubai que certains par ici connaissent certainement et où j'étais l'été dernier. Très sympa pour se faire triturer aussi et un endroit digne des mille et unes nuits

[Mouse]

Perso je ne supporte pas d'être enfermé pour faire du sport...

[Pav]

Heu... faut que je m'y remette

Sinon Nico, je garde au chaud ton adresse pour l'ile Maurice. Si au retour tu pouvais nous dire le budget j'en serais ravi.

[dh]

je vais à l'harmony 2 à 3 fois par semaine... depuis 2 semaines...

[_nicolas]

Sinon Nico, je garde au chaud ton adresse pour l'ile Maurice. Si au retour tu pouvais nous dire le budget j'en serais ravi.

OK mais cela ne risque pas d'être très indicatif car en vacances, j'aime bien avoir partout les meilleures tables, les meilleures places, manger les spécialités qu'aucun autre touriste ne mange et me faire servir comme un Pape. Je ne suis donc pas trop regardant sur les suppléments et encore moins sur les bonnes mains

[Pav]

Sinon Nico, je garde au chaud ton adresse pour l'ile Maurice. Si au retour tu pouvais nous dire le budget j'en serais ravi.

OK mais cela ne risque pas d'être très indicatif car en vacances, j'aime bien avoir partout les meilleures tables, les meilleures places, manger les spécialités qu'aucun autre touriste ne mange et me faire servir comme un Pape. Je ne suis donc pas trop regardant sur les suppléments et encore moins sur les bonnes mains

Haha, il s'agit d'une idée d'ordre de prix. Il s'agirait aussi de vacances pour moi et surtout l'occasion de revoir un ami a moi. bref bref..

[La grenouille]

Moi aussi je pratique plus dehors,
l'hivers c'est la coupe du bois et l'été la tonte de la pelouse

C'est quoi un Spa

[nan]

Moi aussi je pratique plus dehors,
l'hivers c'est la coupe du bois et l'été la tonte de la pelouse

C'est quoi un Spa

Spa grave

[Pav]

Moi aussi je pratique plus dehors,
l'hivers c'est la coupe du bois et l'été la tonte de la pelouse

C'est quoi un Spa

Spa grave

balnéothérapie. Dire spa ça fait nettement plus hype.

[juliencor]

Moi aussi je pratique plus dehors,
l'hivers c'est la coupe du bois et l'été la tonte de la pelouse

C'est quoi un Spa

http://www.spa-francorchamps.be

[juliencor]

perso je suis à Holmes Ge, original non...

c'est le plus près de mon job et comme je vais à midi c'est pratique. Des rénovations ont eu lieu récemment et c'est mieux, avec une zone poids libre bienvenue.

suis le seul à Holmes?

[BS]

Un cocktail dînatoire aujourd'hui même chez Hofstetter sports à la Corraterie à l'occasion des vernissages simultanés. On y découvrait l'ultime génération des appareils italiens de fitness Fassi, ici l'elliptique, une bagatelle à 20 KF pesant 350 kg. Pratiquant régulièrement cet exercice au California j'ai trouvé ce modèle très impressionnant:

Au même prix, le tapis roulant Fassi digne d'une salle de fitness:

Entre les mannequins un home trainer Keiser d'origine américaine coûtant 2.5 KF. Je l'ai essayé et grâce à de nombreuses possibilités de réglages on est très proche de la position naturelle sur un vélo de course. La résistance variable à réglage électromagnétique est bien plus fluide que celle obtenue en serrant un vulgaire patin comme sur les Tomahawk. Le petit écran avec les datas est simple et complet et d'une parfaite lisibilité. Quant à la selle et aux pédales elles peuvent être remplacées sans autre par des modèles destinés aux vélos de course. Au premier plan une sorte de power plate sans aucun intérêt et au fond un rameur rangé verticalement.

Voici un modèle de rameur plutôt insolite à résistance hydraulique imitant le bruit produit par les rames quand elles attaquent le plan d'eau:

On retrouve un power plate à l'arrière-plan.

Deux home trainers plutôt grand public avec une acheteuse potentielle:

Des conseils avisés:

Une nouveauté extraordinaire, de petites haltères dont on peut faire varier le poids en tournant simplement une grosse molette graduée, suivant la sélection un nombre plus ou moins grand des disques métalliques les composant reste sur le chevalet quand on soulève les haltères. A 0.9 KF l'ensemble c'est cadeau. Dommage que le logo du pied gauche se soit décollé !

Un appareil de musculation polyvalent avec des câbles, des poignées, des bras articulés et un compresseur. La résistance est réglable en continu et tous les mouvements, même les plus complexes comme le swing du golfeur, sont possibles:

Je préfère personnellement les haltères.

Au final une invitation fort réussie avec un accueil très professionnel, du matériel hors du commun et du champagne à gogo !
www.hofstetter-sports.ch

N.B. Un nouveau fitness de luxe va ouvrir ses portes incessamment sous peu au 5, rue Bovy-Lysberg, juste en face du Victoria-Hall.